Hormonen, stress, slaap, energie, de menstruatiecyclus… Het zijn onderwerpen waar veel over gezegd wordt, maar die zelden helder worden uitgelegd.

Tijdens mijn lezingen vertaal ik complexe wetenschap naar begrijpelijke inzichten, steeds onderbouwd door de recente literatuur én onmiddellijk toepasbaar in de praktijk.

Voor wie?

Deze lezingen zijn geschikt voor onder andere:

• bedrijven
• HR- en welzijnsteams
• zorgprofessionals
• scholen en universiteiten
• verenigingen
• netwerkevents
• gezondheidsbeurzen

Mogelijke thema’s

• De vrouwelijke hormooncyclus begrijpen
• Stress en het zenuwstelsel
• Energie en herstel
• Neurodiversiteit en de menstruatiecyclus
• Slaap en biologische ritmes
• Gezondheid op de werkvloer
• Mannelijke en vrouwelijke ritmes
• Gepersonaliseerde gezondheidThema’s op maat van jouw organisatie

Eerdere lezingen:

• Congres Neurodivergentie en de vrouwelijke cyclus (Voor Brein In Balans – 2026)
• Workshops “Cycle Seasons” (voor het Troetelhof – 2026)
• Me? No Pause! workshop (o.a. voor VitaminMe – 2025 en 2026)

Praktisch

Mogelijkheden:

• keynote
• workshop
• webinar
• opleiding

Alle thema’s hierboven kunnen in het Nederlands, Frans of Engels gegeven worden.

Lezingen worden gegeven door Géraldine Sanders, orthomoleculair therapeute en kPNI-therapeute i.o., gespecialiseerd in vrouwelijke gezondheid, hormonen en leefstijl.

Interesse?

Benieuwd wat mogelijk is voor jouw organisatie of event?

Ik denk graag mee over een lezing die perfect aansluit bij jouw publiek.

Op de agenda

De rol van hormonen bij vrouwen met autisme

Het vrouwelijke brein is geen constante. Bij vrouwen met autisme kunnen hormonale schommelingen een merkbare invloed hebben op prikkelverwerking, energie, concentratie en emotieregulatie. Toch blijft die wisselwerking nog vaak onderbelicht.

In deze online lezing verkent Géraldine Sanders de wetenschap achter hormonen, het zenuwstelsel en autisme bij vrouwen. Met een heldere en toegankelijke aanpak vertaalt ze complexe fysiologie naar inzichten die herkenning, begrip en praktische handvatten bieden voor het dagelijks leven.
Meer informatie vind je via deze link.

Praktische informatie:

• 17 november 2026 
• 19.00u-21.00u
• 45€ 
• ONLINE