Beyond your genes

Wat kan een DNA-analyse ons vertellen?

Een DNA-analyse kijkt niet naar ziekten of diagnoses, maar naar hoe jouw lichaam van nature functioneert.

Zo kunnen we onder andere meer inzicht krijgen in:

✓ de verwerking van koolhydraten en vetten

✓ slaap en herstel

✓ reactie op sport en training

✓ cafeïnegevoeligheid

✓ genetische variaties in het metabolisme van bepaalde vitamines

✓ bindweefsel en blessuregevoeligheid

✓ cholesterolmetabolisme

✓ lactosegevoeligheid

✓ variaties in enzymatische en stofwisselingsprocessen

…en verschillende andere processen die mee bepalen hoe jouw lichaam reageert op voeding en leefstijl.

DNA is één stukje van de puzzel

Ik baseer mijn advies nooit uitsluitend op DNA.

Tijdens een begeleiding combineer ik genetische inzichten altijd met:

• jouw verhaal

• jouw klachten en doelen

• bloedresultaten (indien beschikbaar)

• voeding en leefstijl

• de menstruatiecyclus (waar relevant)

• medische voorgeschiedenis

Pas wanneer al deze puzzelstukken samenkomen, ontstaat een volledig beeld van jouw gezondheid.

Een DNA-analyse is één waardevol puzzelstuk dat helpt om gezondheidsadvies nog persoonlijker te maken. Het voorspelt je toekomst niet. Ze helpt ons beter begrijpen hoe jouw lichaam van nature functioneert, zodat we samen gerichtere en persoonlijkere keuzes kunnen maken.

Twee mogelijkheden

DNA Essentials™

Eén uitgebreide analyse. Inzicht en richting.

Wil je ontdekken wat jouw genetische aanleg je kan vertellen over voeding, beweging, slaap en leefstijl?

Met DNA Essentials™ krijg je een compleet overzicht van de inzichten die voor jou relevant zijn.

Ik neem vooraf de tijd om je genetisch rapport te bestuderen en de resultaten te bekijken in het licht van jouw persoonlijke situatie, gewoontes en doelen.

Tijdens een consult van 60 minuten bespreken we samen de belangrijkste bevindingen en vertalen we deze naar concrete, haalbare aanbevelingen.

Wat mag je verwachten?

• Een DNA-analyse via BiometrIQ
• Jouw volledige genetische rapport
• Een persoonlijke interpretatie van de relevante resultaten
• Eén consult van 60 minuten
• Een beknopt persoonlijk actieplan met duidelijke prioriteiten

Je gaat naar huis met nieuwe inzichten én concrete handvatten om zelfstandig aan de slag te gaan.

Ideaal voor wie graag meer inzicht krijgt in zijn of haar genetische aanleg en zelf de volgende stappen wil zetten.

Prijs: 395€ (incl.BTW)

Beyond your Genes™

Meer verdieping. Meer begeleiding.Meer ruimte om te veranderen.

Wil je verder gaan dan het begrijpen van jouw DNA en de inzichten ook vertalen naar een leefstijl die bij jou past?

Met Beyond Your Genes™ nemen we tijdens drie persoonlijke consulten de tijd om dieper in te gaan op jouw genetische resultaten en hun mogelijke betekenis voor jouw dagelijkse leven.

We werken rond drie belangrijke pijlers:

FOOD — Voeding & metabolisme

We verdiepen ons in jouw genetische aanleg rond voeding, metabolisme en de verwerking van bepaalde voedingsstoffen. Samen bekijken we welke aanpassingen zinvol en haalbaar zijn voor jou.

MOVE — Beweging & herstel

We onderzoeken welke inzichten jouw DNA kan bieden over inspanning, trainingsrespons en herstel, en hoe we die kunnen combineren met jouw persoonlijke doelen en huidige mogelijkheden.

REST — Slaap & leefstijl

We bekijken onder andere slaap, bioritme, stressgevoeligheid en herstel, en onderzoeken hoe je jouw dagelijkse gewoontes beter kan laten aansluiten bij jouw behoeften.

Uiteraard bekijken we deze pijlers nooit los van elkaar. Voeding beïnvloedt herstel, slaap beïnvloedt je energieniveau en beweging beïnvloedt je metabolisme. Daarom verbinden we de inzichten voortdurend met elkaar én met jouw persoonlijke situatie. De drie pijlers vormen de rode draad doorheen het traject, maar we bekijken ze nooit afzonderlijk. Tijdens de consulten leggen we verbanden, bepalen we samen prioriteiten en vertalen we de inzichten naar haalbare stappen. Zo ontstaat een plan dat niet alleen bij jouw DNA past, maar vooral ook bij jouw leven.

Wat mag je verwachten?

• Een DNA-analyse via BiometrIQ
• Jouw volledige genetische rapport
• Een uitgebreide, persoonlijke interpretatie
• Drie consulten van 60 minuten
• Een verdiepend persoonlijk leefstijlplan, opgebouwd rond jouw doelen en prioriteiten
• Praktische aanbevelingen om de inzichten stap voor stap toe te passen

Ideaal voor wie niet alleen inzicht zoekt, maar ook begeleiding wil om die inzichten om te zetten in duurzame gewoontes.

Welke formule je ook kiest: je krijgt geen automatisch gegenereerd advies. Ik bekijk jouw resultaten persoonlijk, in samenhang met jouw gezondheid, gewoontes en doelen. Je DNA is een vertrekpunt, nooit het volledige verhaal.

Prijs: 765€ (incl.BTW)

Veelgestelde vragen

Hoe verloopt een DNA-analyse?

Een DNA-analyse is eenvoudig en verloopt in enkele stappen:

1. Je ontvangt de DNA-test thuis, samen met duidelijke instructies.
2. Je neemt zelf een wangstaal af met een eenvoudige swab en stuurt dit terug naar het laboratorium.
3. Je DNA wordt geanalyseerd in een gespecialiseerd laboratorium. Je ontvangt een uitgebreid rapport met de onderzochte genetische varianten.
4. Ik bestudeer en interpreteer jouw resultaten, rekening houdend met jouw gezondheid, leefstijl en persoonlijke doelen.
5. Tijdens een persoonlijk consult bespreken we de inzichten die voor jou relevant zijn en vertalen we deze naar concrete, haalbare aanbevelingen.

Je ontvangt dus niet zomaar een automatisch gegenereerd rapport. Ik help je begrijpen wat de resultaten kunnen betekenen voor jouw persoonlijke situatie, welke inzichten daadwerkelijk relevant zijn en waar je het best mee aan de slag gaat.

Afhankelijk van het gekozen traject bespreken we alles tijdens één uitgebreid consult (DNA Essentials™ ) of nemen we tijdens drie consulten de tijd om verder te verdiepen en de inzichten stap voor stap toe te passen (Beyond Your Genes™).

Wat gebeurt er met mijn gegevens?

Jouw genetische gegevens zijn persoonlijk en verdienen een zorgvuldige, vertrouwelijke behandeling.

De DNA-analyse wordt uitgevoerd via BiometrIQ, dat jouw gegevens verwerkt volgens de geldende privacywetgeving (GDPR). Je genetische resultaten worden vertrouwelijk gedeeld met jou en je bevoegde zorgverlener.

Bij Hors Normal gebruik ik jouw resultaten uitsluitend om je persoonlijke analyse en leefstijladvies op te stellen.

BiometrIQ bewaart het DNA-staal volgens zijn eigen bewaarbeleid. Je kan op elk moment verzoeken om je staal te laten vernietigen.

Je hebt bovendien het recht om je persoonsgegevens in te kijken en, onder de wettelijke voorwaarden, te laten corrigeren of verwijderen.

Meer informatie vind je in het privacybeleid van BiometrIQ.

Heb ik hierbij ook een bloedonderzoek nodig?

Nee, voor een DNA-analyse is geen bijkomend bloedonderzoek nodig. De test gebeurt via een eenvoudig wangstaal.

Bestaande bloedresultaten kunnen in sommige gevallen wel aanvullende informatie geven om jouw genetische inzichten beter in hun persoonlijke context te plaatsen.

Wanneer dat relevant is, bespreken we samen welke resultaten nuttig kunnen zijn. Een uitgebreide interpretatie van bloedonderzoek maakt geen standaardonderdeel uit van de DNA-analyse.

Is een DNA analyse hetzelfde als een medische diagnose?

Nee. De DNA-analyse bij Hors Normal richt zich op leefstijlgenen, niet op het opsporen of diagnosticeren van ziektes.

We onderzoeken genetische varianten die inzicht kunnen geven in jouw persoonlijke aanleg op het vlak van voeding, beweging, slaap en leefstijl.

Deze inzichten helpen om persoonlijke aanbevelingen te formuleren, maar vertellen ons niet of je een bepaalde aandoening hebt of zal ontwikkelen.

Je DNA is geen diagnose en bepaalt je toekomst niet. Bij medische klachten of vermoedens van een aandoening blijft een beoordeling door een arts belangrijk.

Kan mijn DNA veranderen?

Neen, je genetische informatie verandert niet. Je hoeft deze test dus maar 1 keer in je leven te doen. Je genetische basis blijft grotendeels hetzelfde. De interpretatie ervan kan wel evolueren naarmate de wetenschap vooruitgaat.

Is een DNA analyse voor iedereen geschikt?

Niet noodzakelijk.

Een DNA-analyse is geen standaardonderdeel van elk begeleidingstraject.

Ik stel ze enkel voor wanneer ze écht kan bijdragen aan een beter begrip van jouw gezondheid of aan een persoonlijker advies.

Bijvoorbeeld wanneer:

✓ je het gevoel hebt vast te lopen

✓ je tegenstrijdig gezondheidsadvies krijgt

✓ bepaalde tekorten blijven terugkomen

✓ je je gezondheid preventief wil optimaliseren

✓ je sportprestaties wil ondersteunen

✓ je nieuwsgierig bent naar hoe jouw lichaam werkt